肩こり・腰痛等の不具合がありませんか？ その不具合は、体のゆがみから起きている事も。そして、体が歪んだまま歩いていませんか？
体の歪みを整える簡単な方法があります。それは、ポールスティックを持って歩く事です。
ポールスティックを持って歩くポールウォーキングでは、バランスよく体を使い正しい歩き方をマスターして、体の歪みの改善から体の不具合の解消していきます。
気軽にポールウォーキングに参加して頂くために、定期的に実施しています。
下記のご希望イベント日をクリックし詳細を確認のうえ、申し込みをお願いします。
実施予定日・10月12日・11月9日・12月14日・1月11日・2月8日・3月14日
【12/14免疫力アップの歩き方】満席になりました。
免疫力を上げるのは、 誰でも出来る歩き方ポイントあり！！ 小笹1丁目界隈を歩いて、心地よさもアップ 日 時；１２月１４日 ９：３０～１２：００ 集合場所；座坐の場／みん (福岡市中央区小笹1-8-1 […]