イベント情報

小っちゃく旅気分で楽しく歩く・正しく歩く


■小っちゃく旅気分とは■
各コース楽しめる内容や歩くコースを計画しています。

那珂川市コース ・活気あるお店等や 歴史深い自然豊かなコース
日にち;4月3日.5月2日.6月6日.7月3日
集合場所;那珂川清滝(川沿い駐車場)
     那珂川市南面里326
集合時間;午前10:00~
※開催場所が変わることがあります。下記の詳細を確認ください。
※着替え・荷物のお預かり出来ません

【福岡市高宮コース・ 交通便利で賑やか商店街&小さな森もある住宅コース
日にち;4月10日.5月8日.6月12日.7月10日
集合場所;MBCスクール福岡
     福岡市南区高宮3-10-1-303
集合時間;9:30~
※着替え・荷物のお預かり出来ます

【福岡市小笹コース・ 商店街や小さな森たちがある静かな住宅コース
日にち;4月24日.5月22日.6月26日.7月24日
集合場所;座坐の場/みん
      福岡市中央区小笹1-8-10
集合時間;9:30~
※着替え・荷物のお預かり出来ます。


※各コースの日程は変更されることがあります。
 下記の詳細から確認してください。



■正しく歩くとは■
バランスポールを使って簡単フィットネス

① 正しい姿勢かチェックし改善体操をしていきます。
② 正しいバランスポールの使い方を学びます。
③バランスポールを突いて歩くだけで、効果的に改善運動していきます。


■お申込み方法■
・下記よりお好きなコースをクリックしてください。
・下記の詳細に申込フォームがあります。
・天候等により内容が変更になる事あります。ご注意ください。

【4/24身近な森林浴を鴻巣山で】

平尾の住宅街の一角にある鴻巣山は、緑が優しく輝いて森林浴が出来ます。ポールスティックを両手でついて歩くので、肩周りが動き効果的な全身運動もできます。春の心地いい緑を感じて楽しく歩き、正しく歩いていきましょう。 【参加に際 […]

【5/2那珂川の棚田の絶景を探してバランスウォークで脚も軽く】

那珂川市から西区方面への向かう一本道を抜ける途中、棚田が広がる場所があります。田植え前の棚田は絶景のはず!その絶景を目指して歩きます。 道中は自然を満喫しながら、ポールスティックを両手でついて歩くので、脚も動きやすく正し […]