肩こり・腰痛等の不具合がありませんか？ その不具合は、体のゆがみから起きている事も。そして、体が歪んだまま歩いていませんか？

体の歪みを整える簡単な方法があります。それは、ポールスティックを持って歩く事です。
ポールスティックを持って歩くポールウォーキングでは、バランスよく体を使い正しい歩き方をマスターして、体の歪みの改善から体の不具合の解消していきます。

気軽にポールウォーキングに参加して頂くために、定期的に実施しています。
下記のご希望イベント日をクリックし詳細を確認のうえ、申し込みをお願いします。

実施予定日
・10月12日・11月9日・12月14日・1月11日・2月8日・3月14日