イベント情報

小っちゃく旅気分で楽しく歩く・正しく歩く



■小っちゃく旅気分とは■
身近で歩いてお楽しみポイントを発見したり体験してワクワクを体感していきましょう。
各コース楽しめる内容や歩くコースを計画しています。
□各コースの特徴と実施予定日□お申込み方法□は
下記にてご確認下さい。

■正しく歩くとは■
バランスポールをついて歩いて正しい姿勢に

① 歩く姿勢が正しいかチェックします。
② 正しいバランスポールの使い方を学びます。
③バランスポールを突いて歩きます。
これで体が正しく歩きに。


■各コースの特徴と実施予定日■

那珂川市コース
歴史深い豊かな自然体験やお店巡り、那珂川市の活動に触れ体験できるコースがあります。

実施予定日;8月6日.9月3日.10月1日.11月5日.12月3日

       ≪9月3日(土)
       夏は朝活!計画中≫
       集合場所;未定
       集合時間;7:00
       
       ※しばしお待ちください。


【いろいろコース】
福岡は小さな森・大きな海が近い場所。住宅街歩きやカフェでブレイクタイムをしたり楽しみいっぱいです。色んな街を体験するコースです。

実施予定日;9月10日.10月8日.11月12日.12月10日

≪9月10日;準備中≫


【福岡市小笹コース
商店街歩きや小さな森の森林浴歩きや『座坐の場/みん』でヨガコースがあります。

実施予定日;8月27日.9月24日.10月22日.11月26日.12月24日 

     ≪8月27日(土)
     自分の体を正しく使うヨガ≫
     集合場所;座坐の場/みん(福岡市中央区小笹1丁目8−12)
     集合時間;9:30

     ※下記にて詳細を確認しお申込み下さい。

     
※各コースの日程や内容は変更されていきます。
 下記の詳細から確認してください。



■お申込み方法■
・下記よりお好きなコースをクリックしてください。
・お好きなコース詳細内の下記に申込フォームがあります。
・天候等により内容が変更になる事あります。ご注意ください。

【8/27自分の体を正しく使うヨガ】

ヨガのポーズは、手足・胴体を様々方向へ動かし作っていきます。ポーズをとるとき、左右バランスいい姿勢ですか?左右の力加減に差はないですか?自分の姿勢や動きに目を向けないままポーズをとるそんなヨガはもったいない。自分の体の状 […]