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健康運動指導士として
高齢者までの方々への運動指導は、
普段の歩き方や姿勢の改善から痛み・違和感の予防のため、
体の骨格に目を向け、丁寧な指導を行います。
室内だけでなく、
ポールウォーキングで、屋外でも楽しめます。

保育士として、
「三つ子の魂い百まで」の大切な時期の親子向けに
親子で一緒にリトミックを行っていきます。
動きをとおして、
親御さんのコミュニケーションの取り方ポイントの、
発達に合わせた見方・声掛け・動きの導き方はもちろん、
お子様の個性に合わせた見方・声掛け・動きの導き方を、
学びながら楽しく動いていきます。

福岡市委託講座紹介

≪堅粕まちづくり館・健康教室≫
*ほぐし体操*鍛える体操*認知症予防体操*伸ばす体操
*ポールウォーキング*健康クロスダンス
≪千代まちづくり館・ゆっくり体操≫
*ほぐし体操*鍛える体操*認知症予防体操*伸ばす体操
*健康クロスダンス
≪博多南子どもプラザ・親子コミュニケーションリトミック≫
*発達・個性に合わせた体の使い方*模倣ダンス*エビカニクス
≪西区徳永子どもプラザ・親子コミュニケーションリトミック≫
*発達・個性に合わせた体の使い方*模倣ダンス*エビカニクス

教室紹介

≪田隈まちづくり館・からだ喜ぶヨーガ≫
≪千代まちづくり館・からだづくり体操≫
≪日佐公民館・いきいき健康体操≫
≪のこのこどう・ホームレッスン・パーソナルレッスン≫

http://nokonokodo.com/kyousitu/